Kalorientabelle · Gemüse & Salat
Brokkoli Kalorien & Nährwerte
- Menge: 100 g
- Kalorien: 34 kcal
- Health Score: 9.5/10
9.5
Health Score
Sehr empfehlenswert – regelmäßig genießen.
Kalorien
34
kcal
Eiweiß
2,8
g
Kohlenhydrate
4,4
g
Fett
0,4
g
| Nährstoff | pro 100g |
|---|---|
| Energie | |
| Kalorien | 34 kcal |
| Makronährstoffe | |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| davon Zucker | 1,7 g |
| Fett | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Natrium | 0 mg |