Kalorientabelle · Gemüse & Salat
Rotkohl Kalorien & Nährwerte
- Menge: 100 g
- Kalorien: 31 kcal
- Health Score: 9.2/10
9.2
Health Score
Sehr empfehlenswert – regelmäßig genießen.
Kalorien
31
kcal
Eiweiß
1,5
g
Kohlenhydrate
5,5
g
Fett
0,2
g
| Nährstoff | pro 100g |
|---|---|
| Energie | |
| Kalorien | 31 kcal |
| Makronährstoffe | |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Natrium | 0 mg |