Rezepte mit E
3 Rezepte mit Anfangsbuchstaben E · Alle Buchstaben
Erdnuss-Kokos-Granola mit Chiasamen
Knuspriges, veganes Ofengranola mit Erdnussbutter, Kokosflocken und Chiasamen – voller Energie für den Start in den Tag. Perfekt als Topping für Joghurt oder Pflanzenmilch, aber auch pur als Snack unterwegs. Durch Haferflocken und Nüsse lange sättigend und reich an guten Fetten.
Erdnuss-Hähnchen-Spieße mit Gurkensalat
Saftige Hähnchenspieße mit würziger Erdnuss-Marinade, serviert mit einem erfrischenden asiatischen Gurkensalat. Ein High-Protein-Mittagsgericht, das low-carb ist und sich perfekt zum Grillen oder Anbraten in der Pfanne eignet.
Ei-Muffins mit Spinat und Feta
Herzhafte Ei-Muffins mit Blattspinat und würzigem Feta, gebacken in der Muffinform statt in der Pfanne. Low-Carb, proteinreich und perfekt für Meal-Prep: einfach vorbacken, kühl lagern und portionsweise aufwärmen. Ideal als schnelles Frühstück, Snack oder Beilage.