
Zutaten
- 2 Stück Camembert (je 125 g)
- 150 g Frühstücksspeck, dünne Scheiben
- 80 g Preiselbeeren (Konfitüre aus dem Glas)
- 20 g Walnusskerne, grob gehackt
- 2 Zweige Thymian, frisch
- 1 Prise Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen
Zubereitung
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1Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
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2Jeden Camembert quer in zwei Hälften schneiden, sodass vier flache Scheiben entstehen.
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3Jede Camembert-Scheibe eng mit 2–3 Scheiben Speck umwickeln, sodass der Käse vollständig bedeckt ist.
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4Die umwickelten Camembert-Stücke mit der Nahtseite nach unten auf das Backblech legen und mit Pfeffer bestreuen.
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5Im vorgeheizten Ofen 12–15 Minuten backen, bis der Speck knusprig und goldbraun ist und der Käse weich geworden ist.
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6Die Preiselbeeren in einem kleinen Topf kurz erwärmen oder kalt servieren, mit gehackten Walnüssen bestreuen.
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7Den warmen Speck-Camembert auf Tellern anrichten, mit Thymianzweigen garnieren und die Preiselbeeren dazu servieren.
Ernährungs-Einordnung
Proteinreicher, aber fettreicher Snack mit viel gesättigtem Fett durch Käse und Speck – ein geschmackvolles Genussgericht für besondere Anlässe statt Alltagskost.
Mit rund 20 g Protein pro Portion ist dieses Gericht durchaus proteinreich, bringt aber auch 23 g Fett mit, größtenteils gesättigt aus Käse und Speck – daher eher als gelegentlicher Genuss zu festlichen Anlässen geeignet. Die Preiselbeeren liefern etwas Vitamin C und sorgen für einen fruchtigen Ausgleich zur Deftigkeit. Für eine leichtere Variante lässt sich der Speck durch Parmaschinken ersetzen oder die Portionsgröße reduzieren; dazu passt ein frischer Blattsalat mit Vinaigrette, um Ballaststoffe und Vitamine zu ergänzen.
Diese Einordnung wurde KI-gestützt erstellt, Nährwerte sind Schätzungen und können je nach Zutaten und Zubereitung abweichen.
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